Sabemos que diciembre es una época en la que sube de peso con facilidad, por eso, enero se convierte en el mes de los propósitos para bajar todo lo que subimos, lo que pasa es que no siempre contamos con la ayuda y guía adecuada para lograrlo. Por este motivo le consultamos a nuestra colaboradora […]
Los “superalimentos” se han puesto de moda con el transcurso de los años; la razón de esto es la carga de vitaminas y minerales que presenta el alimento. Hoy vamos a hablar de la chía, esta semilla tiene montones de beneficios para el cuerpo humano tanto a nivel de peso corporal, niveles de colesterol y […]
Hoy quiero hablarles de un tema que es común para muchas novias, esto lo sabrán con exactitud las personas que se encargan de acompañarlas en el proceso de la boda y quienes diseñan o venden vestidos para novias. La mayoría de mujeres en algún momento de la vida no estamos conformes con nuestro cuerpo, ya […]
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