Cargando...

Etiqueta: adelgazar

Categoría:

Empieza tu rutina de ejercicios hoy!

Muchas personas todos los días se enfrentan al reto de adelgazar; ya sea por recomendación médica, como propósito personal sobre todo de año nuevo, o simplemente porque ya están casadas de no poder caminar sin cansarse, o subir gradas con normalidad. Hoy en día existen miles de métodos, unos más efectivos que otros, pero sin […]

Seguir leyendo
Publicado en:
Categoría:

Tips para estar en forma antes de la boda

La gran mayoría de las mujeres queremos estar en forma y vernos hermosas en nuestro vestido de novia. Para ello es importante cuidarnos y mantener una rutina  de ejercicios adecuada. Es por eso que consultamos a nuestra querida amiga Adriana de Pilates conmigo, para que nos diera unos cuantos tips que les puede ayudar con […]

Seguir leyendo
Publicado en: