Cada vez es más frecuente escuchar a las personas decir que padecen algún tipo de alergia, es por este motivo que decidimos buscar la opinión de los expertos en el tema a nivel nacional. La doctora Tatiana Soto, nutricionista y el doctor Olman Riggioni, Alergologo nos han brindado su valiosa colaboración con este tema. Esperamos […]
El chocolate amargo es uno de los alimentos más completos y deliciosos que existe en nuestro planeta. Los beneficios de este producto no son iguales al del chocolate con leche o el blanco. El chocolate contiene fósforo, magnesio, hierro, potasio, calcio, zinc, cobre, manganeso, vitaminas A, B1, B2, B3, C, E, ácido pantoténico, tiamina y […]
Sabemos que diciembre es una época en la que sube de peso con facilidad, por eso, enero se convierte en el mes de los propósitos para bajar todo lo que subimos, lo que pasa es que no siempre contamos con la ayuda y guía adecuada para lograrlo. Por este motivo le consultamos a nuestra colaboradora […]
Le consultamos a nuestra amiga Sofia Jenkins, nutricionista y colaboradora de nuestra revista, sobre tips para no subir de peso en esta época, aquí les comparto su recomendación. En estas épocas son muy frecuentes las actividades familiares, salidas con amigos, fiestas de trabajo, cenas y demás, pero no son excusa para aumentar de peso; con […]
Contacta con nosotros!
Debe estar conectado para enviar un comentario.