Estrés y pérdida de peso
¿Puede el estrés afectar nuestra pérdida de peso? Diariamente sufrimos distintos niveles de estrés provocados por diversas situaciones ya sean personales, familiares o laborales; pero cómo nos llega a afectar esto en nuestro objetivo de disminuir peso? En nuestro cuerpo existe una hormona llamada Cortisol, la cual se libera cuando estamos bajo situaciones de estrés; […]
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